Imukuppihieronta

Kuivakuppauksenakin tunnettu hyvin tehokas lihasjännitysten laukaisija.

Imukuppihieronnassa käytetään luonnonkumisia tai lasisia imukuppeja, joilla aikaansaadaan käsiteltävään kudokseen alipaine. Aluksi kudosta lämmitetään käsin hieromalla. Kuppia liikutetaan tai pidetään kipualueen päällä. Imukuppihieronta on parhaimmillaan hoidettaessa lihas- ja nivelkipuja, iskiasta, jännitystiloja ja selluliittia.

Hoito koetaan usein rentouttavaksi ja iho voi tuntua lämpimältä, mikä johtuu alueella vilkastuneesta verenkierrosta.